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Psicoterapia para cuadros depresivos - Recupera tu bienestar emocional
La psicoterapia aplicada en cuadros depresivos ha sido diseñada para comprender y transformar las experiencias emocionales de carácter depresivo que limitan tu calidad de vida.
Este servicio brindado por profesionales de la salud mental, está enfocado en ofrecer herramientas efectivas para identificar las causas del porqué una persona deja de obtener satisfacción de su entorno apartándose de él. Se analiza la percepción que tiene de sí mismo, su autoimagen, la visión que tiene de su vida y del futuro y desarrollar herramientas de afrontamiento saludables.
Proceso del servicio
- Evaluación inicial, conocer tu historia para determinar síntomas y objetivos
- Establecemos metas concretas para la modificación de esquemas de pensamiento depresivos
- Analizamos el lenguaje que usa la persona, si es descalificador, punitivo y como modificarlo
- Restructurar la autoimagen del paciente
- Uso de un lenguaje asertivo
Este proceso está orientado a prevenir recaídas y fortalecer la resiliencia emocional
Padecimientos atendidos
- Trastorno depresivo recurrente
- Distimia
- Depresión asociada a duelo patológico
- Depresión con síntomas somáticos (fatiga, dolores, alteración del sueño)
- Depresión en niños y adolescentes (con manifestaciones de irritabilidad, aislamiento o bajo rendimiento escolar)
Psic. Miguel Alcántara Hernández
Psicoterapia presencial y online
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